入学や就職、異動、引越しなど新しい環境にある程度慣れてきた時期だと思います。

春の疲れやストレスがたまっていませんか？

「なんとかなるだろう」と対処しないまま、夏本番を迎えると暑さで一気に体調崩してしまうことがあります。

毎日を快適に過ごすためにも、ストレスについて把握しませんか？

リーフレット　毎日快適に過ごすためにもこころの健康を維持しましょう（ＰＤＦ）