ストレスはセルフケアも大切ですが、まわりの人が気づき、話しかけ・話を聴くことによって、メンタル不調を未然に防げることがあります。

友人や職場などまわりの人を気にかけてみませんか？

リーフレット【あなたのまわりに「気になる人」いませんか？】（PDF）